Der gezielte Einsatz von Yogatechniken zur Heilung von Krankheiten oder zur Stärkung der Gesundheit wird als Yogatherapie bezeichnet.

YT ist eine sehr effektive Maßnahme in der erfolgreichen Behandlung von Störungen, deren Ursprung im körperlich-geistigen (psychosomatischen) Bereich liegen.

YT wirkt nach dem Prinzip "Körper kommuniziert mit dem Geist (Bewusstsein), Geist kommuniziert mit dem Körper."

Körper und Bewusstsein sind keine getrennten Einheiten, sondern eng verknüpft und stehen in Wechselwirkung.

Ich erstelle individuelle, bedürfnisorientierte Übungsreihen für meine Klienten.

In einem Einführungsgespräch klären wir gemeinsam, wieviel Zeit Sie zu Hause für das Üben aufbringen können und wie häufig , in welchem Abstand Sie zu einer Stunde zu mir kommen möchten.

Ich freue mich auf Sie !

Yogatherapiesitzungen sind momentan online per Zoom möglich. Rufen Sie mich bei Fragen gerne an .